Обучение детей плаванию
Начинать нужно постепенно. Лучше всего, если место для обучения будет выбрано безветренное и со слабым течением.Если вы начали замечать, что у ребенка начался озноб, то нужно сразу же вывести его на берег. Разотрите его сразу же полотенцем. Чтобы он быстрее согрелся можно заняться с ним физическими упражнениями или просто побегать. Нужно переодеть его в сухую одежду. Если день достаточно жаркий, то следите за тем, чтобы ребенок находился в воде не более пяти минут. С чего начинать обучение плаванию?
За многие годы выработалась определенная методика, по которой можно правильно научить ребенка плавать. Начинайте с занятий, которые будут проходить в игровой форме. Например, можно для начала просто попрыгать, подвигаться в воде. Так ребенок научится ощущать сопротивление воды.На первых порах вы можете столкнуться с ситуацией, когда ребенок боится попадания воды в глаза. Вы можете справиться с этим страхом. Научите его находиться под водой с открытыми глазами. Пускай перед погружением он наберет воздух, а выдохнет его в воде. Пускай ребенок увидит, какие пузырьки появляются при этом в воде. Можно придумать игру, когда ребенок будет искать спрятанные под водой сокровища. Ему придется делать это с открытыми глазами.Практически у всех детей маленького возраста есть особый страх, когда они боятся утонуть.
Чтобы преодолеть существующий страх, нужно сделать так, чтобы ребенок почувствовал, что вода способна вытолкнуть его. Пускай он попробует присесть и одновременно прижать колени руками к груди. Он почувствует, что вода его вытолкнула.Когда ребенок научился чувствовать себя комфортно в воде, можно начинать обучать его скольжению по поверхности.Для начала пускай выполняет упражнения на животе, причем лицо должно находиться под водой. После этого нужно начинать разучивать движения ногами. Покажите ему на берегу, как это нужно правильно делать. Затем переходите к рукам. Научите ребенка делать гребки руками. Это упражнение также следует начинать разучивать на суше. Только после этого начинайте соединять разученные движения руками и ногами.Все этапы обучения плаванию старайтесь выполнять в игровой форме. Так ребенок не только научится преодолевать страх, но еще и лучше закрепит все навыки.
